Poradna

Dobrý den, chtěl bych se Vás zeptat, kdy nejlépe užívat L-carnitin, zda-li před sportem nebo po sportu a jak dlouho před, nebo kdy po. Případně jestli je také rozdíl, jestli sportuji večer, nebo ráno. Díky moc Roman Dufek

Dobrý den, je pravda, že L-Carnitin snižuje tepovou frekvenci? Děkuji za odpověď. M.Stejskalová

Dobrý den, používám L- karnitin v tekuté formě, každý den, jednu dávku 7,5 ml. Bohužel mám ale vedlejší účinky, a to průjem a celkem slušné křeče v břiše, každý den, po celý den.. Co mám dělat, snížit dávku nebo karnitin zcela vysadit ? Děkuji

Dobrý deň, chcela by som sa spýtať pár otázok. 1. Môžem kombinovat l-karnitín s kávou? 2.Beriem l-karnitín ráno hned po prebudení z biotechu tak odporúčajú na obale produktu, no beriem ešte na obed l-karnitín green tea +chrom a tam je napísané že min. 2 tablety denne takže môžem si dať ešte aj okolo 4tej jednu tabletu? alebo je to zbytočné? tým pádom by som za den brala 3 tablety karnitínu. 3.môžem to v takýchto dávkach brať každý deň? Vopred ďakujem za odpoveď. :)